Lưu ý phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở nữ

Vùng kín phụ nữ được xem là vùng nhạy cảm và đúng như tên gọi của nó - cần được chăm sóc một cách phù hợp và khoa học. Bởi chỉ cần một chút lơ là sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến chị em những lưu ý phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở nữ.

Cách phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới bạn cần biết

Nguyên nhân gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa đã không còn xa lạ với nhiều chị em, chủ yếu đều xuất phát từ chính những sai lầm trong sinh hoạt của chị em trong sinh hoạt hằng ngày. Đặc biệt là với những người đã có quan hệ tình dục nhưng lại không chú ý giữ gìn, vệ sinh “vùng kín”.

Một số căn bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ thường là viêm âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung, viêm phần phụ (buồng trứng, ống dẫn trứng), nấm âm đạo…. và nếu không muốn trở thành “nạn nhân” tiếp theo của bệnh viêm nhiễm phụ khoa các chị em cần lưu ý phòng bệnh phụ khoa bằng những cách dưới đây:

+ Vệ sinh vùng kín hàng ngày đúng cách

Không phải cứ vệ sinh vùng kín thường xuyên, thụt sâu vào âm đạo là vùng kín sẽ sạch. Chị em chỉ cần rửa vùng kín hằng ngày bằng nước sạch, giữ vùng này luôn sạch sẽ, khô ráo, nhất là trong những ngày hành kinh và sau khi quan hệ tình dục.

Tránh dùng những loại xà phòng, hóa chất để vệ sinh vùng kín. Nếu dùng dung dịch vệ sinh thì nên chọn loại dung dịch có độ pH từ 3,8 – 4,5.

Tuyệt đối không được thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo.

+ Cần quan tâm đến thói quen tắm rửa

Nên tránh thói quen tắm nước ấm hoặc ngâm mình quá lâu lâu trong bồn tắm vì nước nóng có thể khiến cho âm đạo bị khô. Ngoài ra, tắm bồn, tắm bể đều có thể khiến cho các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào bên trong và gây bệnh.

Tốt nhất, chị em chỉ nên rửa bên ngoài vùng kín bằng nước và nên tăm bằng vòi sen thay cho việc tắm bồn, tắm bể.

+ Sử dụng băng vệ sinh khi cần thiết

Dùng băng vệ sinh hằng ngày dễ gây bí bách vùng kín, chính điều này đã giúp  cho các loại vi khuẩn tích tự gây mùi và viêm nhiễm vùng kín.

Do đó, một trong những lưu ý phòng bệnh phụ khoa chính là chỉ dùng băng vệ sinh trong những ngày khí hư ra nhiều hoặc trong kỳ hành kinh.

+ Chọn đồ lót sạch, có chất liệu thấm hút tốt

Dùng đồ lót bó sát, chất liệu nilon không thấm hút sẽ khiến vùng kín luôn ẩm ướt và sẽ là điều khiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và phát triển.

Nếu không muốn bị viêm nhiễm phụ khoa chị em cần chọn đồ lót có độ chật vừa phải, chất liệu cotton dễ thấm hút. Giặt sạch sẽ, phơi ở nơi có nắng và thay chúng nhiều lần trong ngày.

+ Sau khi đi vệ sinh cần lau chùi đúng cách

Việc lau chùi hậu môn từ sau ra trước sau khi đi vệ sinh sẽ “giúp” cho vi khuẩn và chất thải đi vào vùng kín. Nếu kéo dài thói quen này rất dễ dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa.

Cần điều chỉnh ngay thói quen này bằng cách lau rửa hậu môn theo chiều từ trước ra sau một cách thật sạch sẽ.

+ Ăn uống đủ chất giúp phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Chị em nên biết, phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa thì chế độ ăn uống là không thể xem thường, bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng cường sức đề kháng cho vùng kín.

Bị viêm nhiễm phụ khoa cần phải làm sao?

Với những chị em đang bị viêm nhiễm phụ khoa thì cần nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế hoặc phòng khám chuyên khoa phụ khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nếu không biết khám chữa bệnh phụ khoa ở đâu chị em có thể đến tại Phòng Khám Đa Khoa 3 Tháng 2 ở số 1505-1507-1509 đường 3/2, phường 16, quận 11, TPHCM.

Hiện phòng khám đang tiến hành điều trị các vấn đề về viêm nhiễm phụ khoa bằng các phương pháp sau:

-         Phương pháp nội khoa (thuốc đặt, uống hay bôi): được áp dụng cho những trường hợp bệnh mới phát triển, giúp loại bỏ những triệu chứng của bệnh.

-         Phương pháp ngoại khoa: được áp dụng với những trường hợp nặng, bác sĩ sẽ dự vào bệnh lý để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả. Trong đó, 2 phương pháp chữa viêm nhiễm phụ khoa là kỹ thuật Oxygen (O3) và công nghệ dao LEEP được chị em lựa chọn nhiều nhất bởi có nhiều ưu điểm vượt trội.

Hy vọng qua những chia sẻ về những lưu ý phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở nữ mà chúng tôi vừa chia sẻ sẽ giúp ích được cho chị em phụ nữ. Mọi thắc mắc liên quan hãy nhấp chuột vào [bảng chat] hoặc liên hệ qua số hotline: 028.3960.9999 để được hỗ trợ tốt nhất.